Ketika datang ke masalah mata, satu faktor tertentu yang sangat penting dalam menjaga penglihatan sehat adalah mengurangi stres.┬áMenurut statistik dari American Psychological Association, pada skala 1-10, orang Amerika melaporkan tingkat stres pada tingkat 8, 9 atau 10.┬áMeskipun diketahui bahwa tingkat stres yang tinggi mempengaruhi berbagai bidang kesehatan yang menyebabkan masalah yang berkaitan dengan tekanan darah tinggi, sakit kepala, kehilangan konsentrasi, […]